为提高疫情防控期间学生心理健康水平，疏解疫情防控期间的心理压力，帮助同学们更好的面对逆境和困难，更好的保持积极阳光的心态。10月28日下午4时，初中部2021级积极组织全体学生参加市教育局组织的主题为“压力之下，阳光心态”的线上心理健康知识专题讲座活动。本次活动由国家二级心理咨询师、新乡市心理卫生学会注册心理师于洪超主讲。

于教授紧扣“压力之下要保持阳光心态”这一主题，从“什么是压力”“压力的意义”和“压力的疗法”三个方面具体展开。

课堂上，于教授既幽默风趣，又深入浅出，所举事例亲近学生，极具指导意义。学生们认真聆听，纷纷表示受益匪浅。

压力之下更阳光，“疫”路“心”随待“雾”散。新乡市教育局组织的这次线上心理辅导讲座如同一场及时雨，做到了以“心”安心，心心相印，给居家的学生们送去了心理调适的有效方法，让学生学会释放压力的技能和技巧，用积极乐观的心态面对学习和生活，远离心理困扰，保障学生健康快乐成长。

我们相信同学们在接下来的学习生活中会更阳光，更积极，更向上，进而立大志，明大德，真正地成大才，担大任。